Giacomo Greco

La mia storia

Sono un ex-atleta, ho fatto agonismo nel mondo del nuoto, del motocross e dello snowboard, è stata quindi una scelta naturale per me la Laurea in scienze motorie. La mia formazione si è arricchita con un Diploma di FITNESS Funzionale e un Diploma di RIEDUCAZIONE Funzionale applicata allo sport, ma anche da una ricerca verso le tecniche di respirazione e di yoga, di cui sono amante. Oggi lavoro come esperto di rieducazione post operatoria e post trauma (Terra e acqua). Sono inoltre Personal Trainer presso il centro sportivo LIFE Pool & fitness. 

Metodo

Mi dedico alle persone in funzione delle necessità o desideri individuali applicando per ciascuno il giusto mix delle mie competenze come:
– Esperto di tecniche a corpo libero terra e acqua
– Esperto nella preparazione atletica specifica del gioco del golf
– Tecnico FIN (Federazionione italiana Nuoto)
– Allenatore nuoto FIN (indoor – Open water – triathlon)
– Coach squadra VARESE LIFE MASTER indoor e Open water
– Allenatore Nuoto Varese Triathlon (indoor/Open Water) 2016/2017
– Valutazione con Metodo FMS (Functional Movement Screen = Scrutinio dei Movimenti Funzionali)
– Allenatore/fondatore VARESE LIFE MASTER, Squadra nuoto che ha come obbiettivo nuotare in acque libere, anche in vasca circuito FIN 2017 partecipazione ai campionati mondiali master
– Personal trainer/FMS /FLOW FIT. STUDIO GUARINO 2017
– Flow Fit
– Allenamento Funzionale
– Mindful running
– Formazione
– Work shop di funzionale utilizzo di kettelball/clubball/ sacche
– CORSO ALLENATORE NUOTO I LIVELLO FIN 2017
– CORSO FMS (OVVERO SCRUTINIO MUSCOLARE/ARTICOLARE ) 2017
– CORSO DI FLOW-FIT (Scuola tacfit)

Allo studio olistico facciamo squadra per il tuo benessere a 360°

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